安般太极拳
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安般太极拳道  วิชามวยไทเก็กอานาปานสติ
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    安般太极拳道为泰籍华人邓文平先生.(泰名MR.WOENPHENG SAETOEN)所创.修习安般太极拳道,可以促进身体健康,心灵净化,甚至可以获得极佳的自卫能力,可以改变大多数中老年人普遍存在的亚健康身心状态.帮助你获得你未曾经历过的幸福快乐.即便你的工作很忙,修炼安般太极拳道后身心健康的提高,可以改变你的精神状态,提高你的工作效率.
    一百多年来的实践证明,太极拳对一些医院难于治疗的疾病,极为有效.这些疾病大多数是因人体内脏器官中出现的不平衡的状态所造成.现在社会,因为环境污染和不适当饮食及精神压力过大等原因,造成更多的人出现精神萎糜,肾脾两亏,气血不调等为表象的各种各样问题.
    邓文平先生创编的安般太极易筋十三式,对心脑血管病,胃病,肝病,肺病,肾亏包括哮喘都有很好的效果.对颈椎病,腰椎病,及糖尿病都有治疗和缓解症状的效果.
    太极拳给人的印象是易学难精,而邓先生的安般太极拳道似乎解决了这个问题.邓先生用邓氏安般念来代替各种传说中的神秘内功.邓氏安般念又称科学安般守意是邓先生结合自身多年修行安般念的经验总结而出,在网上公布之后,使得很多有心人受益匪浅.而经邓先生亲自指点的学生,有些已经达到极高的境界.更多>>
邓氏科学止观 การกำหนดจิตในเชิงวิทยาศาสตร์แบบตระกูลเติ๋น
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    安那般那是印度传统修仙之法。释迦牟尼佛也最重视此法,佛陀多次开示鼓励弟子修安般念。数息观是成仙或修成大阿罗汉的基础方法。安般念不是太极内功,但如果和太极拳一起练,安般念就是最好的太极内功。安般守意是安那般那守意的略称。安那般那为梵文Anapana的音译,意译入出息,即呼吸。安那略作安,指入息(吸),般那略作般,指出息(呼)。守意指控制思惟意念活动,与后来译为念的含义相近。所以安般守意就是念安般、持息念、数息观等的古译,是在中国传播时间最长、范围最广的禅法之一。更多>>

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邓文平MR.WOENPHENG SAETOEN     http://www.anapanna.com/ 

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