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家风|传承太极“家风”,打造“脱胎换骨”太极拳!  
 

家风|传承太极“家风”,打造“脱胎换骨”太极拳!

作者:admin 文章来源:admin 发布时间:2018/3/7 13:08:45

家是最小国,国是千万家。家风的“家”,是家庭的“家”,也是国家的“家”。


家有家风,学练太极拳也有门规祖训,每一位太极人都应该遵守。

一 门规十二严

安般太极拳端    举止端庄庄重

安般太极拳敬    恭敬 尊重

公    公正

正    正直 正派

仁    仁慈、善良

安般太极拳义    正义

浩    浩然之气 胸怀宽广

勇   见义勇为

安般太极拳忠    忠诚老实

安般太极拳信    守信 信义

安般太极拳诚    诚心诚意

安般太极拳德    品德 道德

二 规守二十备

1、不倚权欺人。

2、不畏强凌弱。

3、不惧险,救危。

4、不为非作歹。

5、不仗技采花。

6、不借势狂妄。

7、不走街卖艺。

8、不串乡结党。

9、不奢逸流荡。

10、不自骄自满。

11、不与狂徒较量。

12、不与无知争强。

13、不可骄谄贫富。

14、不贪无义横财。

15、不与酒色处事。

16、不抗公私之债。

17、不得损公碍私。

18、不图显官厚禄。

19、不当叛国臭徒。

20、不应蹉懈习拳。

三 戒章十二禁

安般太极拳邪     不正当的事(歪风邪气)

反     坏、恶(指坏人坏事、为非作歹)

刁     无赖

猾     狡猾

安般太极拳奢     过分奢侈、挥霍

安般太极拳诈     欺诈、诓骗

安般太极拳疯     言行狂妄

卑     下贱、品质低劣

安般太极拳奸     奸诈、虚伪、背叛、下流

谎     不老实

狂     极端任性、狂妄、妄自尊大

恶     恶毒、凶狠、极坏行为

四 律则二格

安般太极拳1、善良之人,端德者习拳,以健康强壮身体,为卫身之根。此乃陈门拳术本貌共遵。

2、不良之人,邪恶者从拳,以资侮掠人致本,为患害。此乃陈门拳术戒绝反对。

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五 学拳须知

安般太极拳学太极拳不可不敬。不敬则外慢师友,内慢身体,心不敛束,何能学艺。


安般太极拳学太极拳不叮狂,狂则生是非。不但手不可狂,言亦不可狂,外面形迹必带儒雅风气,不然狂于外,必失于中。


学太极拳不可满,满则招损。俗语云:“天外还有天。”能谦则虚必受教,人岂不乐告之以善哉,积众以为善,善斯大矣。


学太极拳招招当细心揣摩。一招不揣摩,则此势机智情理终于茫昧。即承上启下,处处尤当留心,此处不留心,则来脉不真,转关不灵,动一招自成一招,不能自始至终一气贯通矣,不能一气贯通,则与太和元气终难问津。


学太极拳先学读书,书理明白,学拳自然容易。

 
 
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